《健身教练》
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章节列表
第30话：佛系的坚守
2025-12-13
顾言拒绝了连锁品牌的加盟邀请，推出“会员共治”模式，让学员参与健身房的运营管理。通过大家的共同努力，健身房不仅实现了盈利，更成为了都市人心灵的“避风港”，证明了“慢健身”理念的可行性。
第29话：压力的释放
2025-11-03
互联网大厂员工李然因长期加班，身心俱疲。来到“佛系健身房”后，顾言没有让他进行高强度训练，而是教他冥想、瑜伽和呼吸法。一段时间后，李然的失眠问题得到改善，工作效率也大幅提升。
第28话：内卷的挑战
2025-10-03
周边健身房纷纷推出“99元包月”“疯狂减脂营”等低价竞争活动，导致顾言的健身房学员流失。顾言没有跟风，而是优化课程质量，增加“职场解压课”“亲子瑜伽课”，用差异化服务赢回了学员的信任。
第27话：意外的收获
2025-09-11
退休医生王阿姨来到健身房，本想单纯锻炼身体，却在顾言的影响下，开始分享健康养生知识。顾言顺势开设“健康讲座”，邀请王阿姨担任讲师，不仅丰富了健身房的内容，更让老年学员群体不断壮大。
第26话：友谊的升温
2025-08-13
两位学员因训练器材使用问题发生争执，顾言没有评判对错，而是组织了一场“合作训练赛”。在比赛中，两人逐渐放下矛盾，相互配合，最终成为了好朋友，还一起报名参加了公益健身活动。
第25话：佛系的开端
2025-07-21
顾言因厌倦职场内卷辞职，用积蓄开了一家小健身房。开业初期，几乎没有学员问津，员工也纷纷离职。但他没有放弃，每天坚持打扫场地、研究课程，直到第一位学员——同样在职场受挫的设计师小雅出现，两人成为了健身房的“最初伙伴”。